Московское долголетие
«Серебряный возраст» — понятие, безусловно, относительное, как и сама цифра. Предполагается, что «серебряного возраста» достигает человек с большим жизненным опытом за плечами. Но, так же, чтобы его достичь, необходимо как можно дольше оставаться здоровыми, независимыми и востребованными обществом и семьей?
С 2018 года на территории города Москвы реализуется проект «Московское долголетие». Это программа Мэра Москвы, которая помогает москвичам старшего возраста вести активный образ жизни и бесплатно использовать возможности города для самореализации. Занятия направлены на улучшение здоровья, получение новых знаний и навыков, расширение круга общения и организацию досуга горожан старше 55 лет.
Различные направления активностей открыты очно и онлайн.
- Очные занятия проходят в помещениях организаций-поставщиков и на свежем воздухе. Посещайте спортивные тренировки, творческие и образовательные классы бесплатно в компании единомышленников.
- Онлайн-формат полюбился тем, кому удобно заниматься, не выходя из дома. Записывайтесь на бесплатные занятия для души, для ума и для тела в удобном формате!
«Московское долголетие» предлагает Вашему вниманию: современные и классические танцы, зумбу, фламенко, йогу, пилатес, рисование, лечебную физкультуру, театральные и хоровые студии, скандинавскую ходьбу, краеведение и пешие прогулки, уход за кожей, психологические тренинги и многое другое.
КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ПРОЕКТА?
Проект «Московское долголетие» предлагает бесплатные занятия в спортивных секциях, творческих студиях, на образовательных курсах. Выберите интересные для вас кружки, до которых вам будет удобно добираться. Приходите в Центр социального обслуживания вашего района с паспортом, СНИЛС и социальной картой москвича. Заполните заявление на запись в подходящие вам кружки и становитесь участником проекта «Московское долголетие»!
|
1 Получить информацию |
2 Подать заявку |
3 Получить приглашение |
| Ознакомьтесь с возможностями проекта и выберите занятие себе по душе. | Заявку можно подать в центре социального обслуживания. | После получения приглашения приступайте к занятиям. |
 |
 |
|
Участниками могут стать москвичи, которые: · — достигли 55 (женщины) / 60 лет (мужчины) или являющиеся получателями досрочной страховой пенсии по старости, или пенсии по выслуге лет независимо от их возраста; · — постоянно зарегистрированы в Москве; · — не имеют медицинских противопоказаний* * Участие в некоторых программах и занятиях может быть ограничено в зависимости от состояния здоровья. |
Подать заявку на участие в проекте «Московское долголетие» можно в территориальном центре социального обслуживания «Мещанский». Узнать его местоположение и задать дополнительные вопросы можно по телефону горячей линии: Район Мещанский: +7 (499)763-17-58 Район Басманный: +7(499)267-23-02 Район Красносельский: +7(499)264-79-76 Понедельник — Четверг с 9-00 до 20-00. Пятница с 9-00 до 18:45.
|
